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elki lana
feldgattererweg 12
39011 lana
fon 0473 563316
fax 0473 560347 |
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// werdende Mütter // |
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Bauchabformung in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist etwas Besonderes, etwas Einzigartiges. Gemeinsam mit dem Partner oder der besten Freundin kreieren wir eine dreidimensionale Momentaufnahme der Schwangerschaft.
Mitzubringen: Fettcreme als Trennmittel zwischen Bauch und Gipsmaske und Handtuch
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Elki Lana |
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Donnerstag |
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20.00 - 22.00 Uhr |
| Beginn |
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18.11.10 |
| Altersgruppe |
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Schwangere ab der 30. Schwangerschaftswoche |
| ReferentIn |
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Heike Bonell (Modedesignerin) |
| Kosten |
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19 € + ca. 30 € Materialkosten (je nach Verbrauch von Gipsrollen) |
| Einschreibungen |
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Elki Lana 0473/563316 |
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// Werdende Mütter // |
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Schwangerschaftsgymnastik
Mit einer erfahrenen Physiotherapeutin bereiten wir uns gezielt auf die Geburt vor. Das Becken wird gelockert, die Atmung wird vertieft, die Spannungsfähigkeit der Bauchmuskulatur wird trainiert.
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Elki Lana |
| Wann |
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freitags |
| Uhrzeit |
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18:30 - 19:30 Uhr |
| Beginn |
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1. Termin: 24.09.-29.10.10 2. Termin: 12.11./17.12.10 |
| Altersgruppe |
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Schwangere |
| ReferentIn |
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Höfler Christa (Physiotherapeutin) |
| Kosten |
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48 € (6 Einheiten) + Mitgliedsbeitrag von 15 € für Nicht-Mitglieder |
| Einschreibungen |
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Elki Lana Tel. 0473/563316 |
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// Mütter // |
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Beckenboden Rückbildungs-Gymnastik
Die Rückbildungsgymnastik richtet sich an Frauen, die nach der Geburt ihr körperliches Wohlbefinden zurückgewinnen möchten. Ziel ist es, das muskuläre Gleichgewicht des Körpers nach der Geburt wieder herzustellen und einer Gebärmuttersenkung vorzubeugen.
Mitzubringen: Matte
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Elki Lana |
| Wann |
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freitags |
| Uhrzeit |
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17.00-18.00 Uhr |
| Beginn |
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24.09. - 10.12.10 (05.11. und 12.11. entfallen) |
| Altersgruppe |
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Frauen ab 6 Wochen nach der Entbindung |
| ReferentIn |
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Christa Höfler (Physiotherapeutin) |
| Kosten |
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80 € (10 Einheiten) |
| Einschreibungen |
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Elki Lana Tel. 0473/563316 |
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// Geburt und Nachsorge // |
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Hebammensprechstunde
Fragen rund um die Geburt und Nachsorge beantwortet eine erfahrene Hebamme.
>Betreuung u. Beratung der schwangeren u. jungen Mutter
>Ernährungsberatung
>Wachstumskontrolle des Babys
>Beratung bei Schlafstörungen f. Babys bis zu einem Jahr
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Elki Lana |
| Wann |
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donnerstags |
| Uhrzeit |
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9.00 - 11.30 Uhr |
| Beginn |
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| Altersgruppe |
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Schwangere, Eltern mit ihren Babys |
| ReferentIn |
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Marta Egger (Hebamme) |
| Kosten |
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3 € |
| Einschreibungen |
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// KATEGORIE // |
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Geburtsvorbereitung für Paare - Wochenendkurs
Ein gemütliches Wochenende, ganz im Zeichen der Geburt. Mit einer erfahrenen Hebamme sowie einer spezialisierten Physiotherapeutin werden alle wichtigen Thematiken rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Neugeborenen behandelt.
Themen:
- Gespräche und Informationen über Schwangerschaft, Geburtsverlauf,die erste Zeit mit dem Baby,Stillen usw.
- Bewegungs- und Entspannungsübungen
- Körper- und Atemwahrnehmung
- Partnerhilfe und Massage
- ev. Kreissaalbesichtigung
| Wo |
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Elki Lana |
| Wann |
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Samstag/Sonntag 1. Termin: 18.09./19.09.10 2. Termin: 06.11./07.11.10l |
| Uhrzeit |
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Sa 9.00-12.00 und 14.30-18.30 Uhr So 08.30-12.30 Uhr |
| Beginn |
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| Altersgruppe |
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Paare |
| ReferentIn |
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Marta Egger Arquin (Hebamme) und Maria Klotz (Physiotherapeutin) |
| Kosten |
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70 € pro Paar inkl. 2 Treffen nach der Geburt |
| Einschreibungen |
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Elki Lana Tel. 0473/563316 |
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// KATEGORIE // |
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Liebe werdende Mami, warst du schon einmal im Elki-Tauschmarkt? Du findest dort auch Schwangerschaftsbekleidung, interessante Literatur und alles für die Erstausstattung deines Kindes! Für nähere Infos schau einfach in die Rubrik "Tauschmarkt"! Wir freuen uns auf dich!
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| Beginn |
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| Altersgruppe |
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| ReferentIn |
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| Kosten |
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:.lana.:
mo-fr :: 8.30 - 11.30
mo+di :: 15.00 - 17.00
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| Seit Herbst ist unsere völlig neu gestaltetete Webpräsenz online.
Auch die alte Domain www.elkionline.com wurde geändert.
Die neue Adresse lautet
www.elki.org.
Entsprechend tragen auch die E-Mail-Adressen die Endung @elki.org, z.B. info@elki.org.
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| Die direkte Email-Adresse des jeweiligen elki. setzt sich immer nach folgendem Muster zusammen: meinestadt@elki.org, z.B bozen@elki.org. |
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